Désirez-vous retrouver votre puissance intérieure féminine ? L’un des meilleurs moyens pour y parvenir est de renouer avec votre féminin sacré.
Ce périple de découverte personnelle vous conduira à progresser sur le chemin de votre éveil spirituel et émotionnel. Moi, c’est Martine et j’enseigne la spiritualité depuis plus de 20 ans. J’ai pour vocation d’accompagner et d’aider les femmes, en matière de spiritualité pratique et
de conscience du soi.
Vous aspirez à vivre une vie plus belle et plus épanouie ? Dans cet article, je vous expliquerai alors comment renouer avec le féminin sacré.
[toc]Qu’est ce que le féminin sacré ?
Pour commencer, il est important de faire la distinction entre le genre féminin et le féminin sacré. En effet, ce dernier est à dissocier de la féminité.
Il s’agit de deux choses totalement opposées. En réalité, l’énergie féminine est une énergie que nous possédons tous, homme comme femme.
Nous allons notamment nous appuyer sur :
- les pouvoirs du cycle féminin ;
- le rythme des saisons et de la nature.
Cela permettra de retourner en soi et de revenir à cette énergie trop souvent mise de côté.
Le féminin sacré est aussi une exploration de l’identité féminine au-delà des stéréotypes sociaux culturels.
Comment renouer avec son féminin sacré ?
Renouer avec le féminin sacré revient à :
- renouer avec notre puissance féminine ;
- reprendre contact avec le soi intime.
Ainsi, nous nous reconnectons à la source de notre vitalité et de notre créativité. Nous nous reconnectons également à notre sagesse et à notre intuition naturelle.
Revenir au féminin sacré, c’est donc incarner pleinement sa nature et son essence.
Choisir la solitude en s’isolant
La solitude n’est pas à craindre ou à éviter. Elle permet de se ressourcer et de toucher à l’essence même du féminin. Il est donc essentiel de valoriser des moments d’isolement, car ceux-ci sont propices à l’introspection féminine.
Grâce à eux, vous pouvez trouver une connexion plus profonde avec votre féminin. Cela est aussi possible grâce à la tranquillité qui vous est offerte.
Ces moments d’isolement permettent aux femmes de redécouvrir leur puissance intérieure. Ils sont donc à chérir précieusement.
Eveiller le corps
Nous l’avons vu précédemment, le féminin sacré est avant tout une énergie féminine. Elle doit être en équilibre par rapport à celle masculine. Vous pouvez pour cela :
- éveiller les chakras pour harmoniser votre énergie vitale ;
- pratiquer le yoga et la méditation pour vivre pleinement dans le moment présent ;
- choisir la danse intuitive qui permet d’incarner sa féminité en mouvement ;
- adopter la respiration consciente pour connecter votre corps et votre esprit ;
- pratiquer l’automassage pour vous reconnecter à votre corps en douceur.
Se fier à son intuition
Se fier à son intuition, c’est savoir s’écouter et se faire confiance. Cela est particulièrement utile lorsqu’il s’agit de guider ses pas et de faire des choix.
Pour le développer, observez la manière dont vous êtes capable de sentir intuitivement les choses. Pratiquez également des rituels dans lesquels vous laisserez une part importante à l’observation. Il peut s’agir :
- d’images qui vous viennent en tête ;
- d’émotions, de mots et de sentiments.
Pensez aussi à la femme sorcière, ce symbole souvent décrié qui, aujourd’hui, retrouve ses lettres de noblesse. Faites confiance à cette femme active, intuitive et puissante. N’hésitez pas à invoquer régulièrement ce symbole dans votre esprit. Cela vous permettra d’appeler son énergie et sa capacité à ressentir les choses.
Ouvrir le coeur aux signes de la vie
La vie vous parle, mais savez-vous l’écouter ? En effet, c’est vraiment important pour vous reconnecter à votre féminin sacré. Écoutez activement les messages répétitifs de la vie.
Je vous encourage ainsi à :
- reconnaître et à observer la synchronicité des événements et y voir des signes ;
- vous ouvrir au cycle naturel et à ses enseignements ;
- accueillir les coïncidences et les heureux hasards avec gratitude ;
- observer les motifs récurrents pour comprendre le chemin de vie.
Vous verrez ainsi que rien n’est fait par hasard. En effet, la vie, la nature et l’univers vous parlent. Apprenez simplement à en décoder les mystères.
Renouer avec son féminin sacré permet donc d’incarner pleinement sa nature et son essence. Maintenant, voyons comment le développer.
Comment développer son féminin sacré ?
Il existe plusieurs façons de développer son féminin sacré. Vous pouvez par exemple :
- puiser dans vos racines ;
- devenir une femme engagée ;
- comprendre le rythme de votre cycle féminin ;
- vivre au rythme de votre cycle féminin ;
- vous imprégner de vos rêves.
Se reconnecter à ses émotions
Se reconnecter au féminin sacré revient :
- à arrêter d’avoir peur de qui vous êtes ;
- à être en harmonie avec votre être tout entier.
Il est ainsi essentiel de se reconnecter à ses émotions pour honorer son corps et son esprit. Évitez de fuir vos émotions, quelles qu’elles soient. En effet, celles-ci vous parlent et vous enseignent ce qu’il y a à savoir sur vous. Il est donc essentiel de se reconnecter à elles pour se reconnecter à son essence féminine.
Avoir confiance en soi
La femme sauvage se connaît mieux que quiconque et a pleinement confiance en elle. Ainsi, elle est capable d’écouter sa voix intérieure et a une connaissance de soi approfondie.
Pour vous aider dans un premier temps, vous pouvez choisir des bijoux qui :
- refléteront cette idée de confiance en soi pour vous ;
- symbolisent la femme sauvage que vous voulez être et incarner.
S’ancrer dans l’instant présent
Pour se reconnecter à son féminin sacré, il est essentiel de laisser notre cycle nous guider. Acceptez et célébrez chaque étape comme unique.
N’ayez pas peur du futur et ne regrettez pas le passé. Vivez pleinement le moment présent. Chaque instant de votre vie est à célébrer. Vivez-les pleinement en honorant les rythmes naturels de votre corps.
Apprendre à respecter ses limites
Se reconnecter à son féminin sacré, c’est aussi apprendre à respecter les limites physiques de votre corps. Les premières règles sont parfois un passage difficile.
Elles sont pourtant une occasion de vous reconnecter à votre être intérieur et de redéfinir vos limites. Ainsi, vous pouvez mieux comprendre vos frontières personnelles.
Au cours des cycles menstruels, il est de temps en temps nécessaire de se reposer. Accepter ce temps de repos est une façon d’apprendre à respecter ses limites et à les tolérer.
Recevoir l’autre sans condition
Se reconnecter à son féminin sacré est rarement un travail solitaire. Il s’agit aussi d’un travail qui :
- renforce les liens féminins ;
- permet d’explorer une sororité authentique.
Ainsi, il est recommandé d’intégrer un cercle des femmes engagées. Écoutez sans juger, cultivez l’accueil inconditionnel et vous vous ouvrirez à l’énergie collective de ce cercle. Vous en tirerez une puissance et un sentiment de profonde connexion à l’autre.
- puiser dans vos racines ;
- devenir une femme engagée ;
- comprendre le rythme de votre cycle féminin ;
- vivre au rythme de votre cycle féminin ;
- vous imprégner de vos rêves.
L’important est de cultiver sa confiance en soi et de se reconnecter à ses émotions. Ainsi, vous pourrez développer cette énergie féminine intérieure.
Vous avez du mal à vous sentir féminine ? Je vous explique dans la section suivante comment y parvenir.
Comment se sentir plus féminine ?
Il existe de nombreuses façons de se sentir plus féminine. Certaines femmes engagées adoptent par exemple des rituels qui valorisent leur féminité cosmique. Pour bien vivre votre féminité, il est essentiel de la cultiver en :
- appréciant des moments de détente ;
- vous offrant des soins ;
- célébrant la féminité en vous.
Prendre le temps de savourer des moments de détente
Écoutez cette petite voix intérieure qui vous dit de ralentir le rythme pour mieux retrouver votre équilibre. En effet, certaines femmes ont du mal à :
- apprécier des moments de détente ;
- s’offrir des moments privilégiés sans culpabiliser.
Se délecter d’une pause est pourtant crucial pour pouvoir ressourcer son corps et son esprit. Cela permet aussi de raviver son essence féminine.
S’offrir des soins complets
Lorsque vous cherchez à vous sentir pleinement féminine, vous faites parfois une erreur monumentale. Vous prenez soin de vous uniquement sur un plan physique ou esthétique. Il est pourtant essentiel de prendre soin de soi à tous les niveaux, que ce soient physique, émotionnel ou spirituel.
Pensez également à vous choyer pleinement grâce à des soins adaptés. Prenez le temps d’honorer votre cycle menstruel grâce à des rituels de confort ou de réconfort. Connectez-vous avec la sagesse.
Foire aux questions
Quelles pratiques spirituelles sont associées au féminin sacré ?
Il existe de nombreuses pratiques spirituelles associées au féminin sacré dont :
- la wicca et le chamanisme pour explorer sa puissance féminine ;
- le shadow work pour plonger dans sa part d’ombre et illuminer le féminin sacré en soi.
Deva Premal, grâce à des chants et des mantras, parvient également à éveiller la spiritualité féminin. La psychologie qui est une introspection permet aussi de mieux se comprendre pour renforcer le féminin sacré. La spiritualité et le chamanisme au quotidien sont également des pratiques efficaces pour honorer le féminin.
Il revient donc à chaque femme de choisir celle qui lui correspond :
Comment peut-on intégrer le féminin sacré dans la vie quotidienne ?
Pour se reconnecter avec leur féminin sacré, les femmes doivent l’intégrer à toutes les sphères de leur vie. Elles peuvent recourir au coaching ésotérique pour progresser sur leur cheminement spirituel. Elles peuvent adopter des rituels leur permettant de se reconnecter à leur “moi” profond.
Elles peuvent aussi vivre au rythme de leurs règles et de leurs cycles menstruels. Cela leur permettra de mieux honorer la femme en elles.
Y a-t-il des divinités ou des figures féminines emblématiques associées au féminin sacré ?
Le féminin sacré puise ses racines et ses forces dans de nombreuses figures spirituelles féminines. Les déesses, qui varient en fonction des cultures, en font partie. Il y a par exemple la déesse mère, figure centrale symbolisant la fertilité et la création.
Certaines figures importantes peuvent également vous guider sur votre chemin de développement personnel et spirituel. Nous pensons notamment à :
- Claire Jozan-Meisel, contemporaine diffusant le concept du féminin sacré ;
- Maïtie Trelaun, auteur contribuant à la compréhension du féminin sacré.