¿Tienes una idea de la diferencia entre el coaching profesional y el personal, pero no estás del todo seguro?
El primero te permite avanzar en tu carrera, sin importar el campo en el que estés. El segundo te ayuda a crecer como persona en tu vida cotidiana.
A menudo es fácil confundirse entre estos dos tipos de coaching, el personal y profesional. En este artículo, vamos a profundizar en sus diferencias.
También veremos sus ventajas y cómo se desarrollan las sesiones de coaching profesional y personal.
¿Te interesa? ¡Pues sigue leyendo!
Coaching personal y profesional: ¿cuál es la diferencia?
El coaching personal consiste en acompañar a una persona en su objetivo de desarrollo personal. Es decir, ayudarte a crecer y mejorar en tu día a día. Por otro lado, el coaching profesional se enfoca en guiar a un individuo o a un grupo para mejorar el rendimiento en el trabajo.
El coaching personal
El coaching personal tiene como objetivo trabajar en:
- tu confianza en ti mismo;
- tu ansiedad;
- y tu timidez.
Te permite sentirte mucho más cómodo como ser humano en general. A veces, puedes terminar haciendo coaching personal para mejorar la confianza en ti mismo, incluso si inicialmente buscabas coaching profesional o deportivo.
¡Y es completamente normal! Porque los bloqueos en esos campos suelen deberse a:
- falta de confianza en uno mismo;
- miedo a lo que piensen los demás;
- y miedo al fracaso.
El coaching personal, por lo tanto, te ayuda a estar en sintonía con tus prioridades intrínsecas. Con esta clase de apoyo, también vas a rendir mejor en otras áreas de tu vida. ¡Te impulsará a ser tu mejor versión en todo lo que hagas!
El coaching profesional
El coaching profesional te ayuda más que nada en tu evolución en el trabajo o en el deporte. Como su nombre lo indica, está vinculado específicamente a tu vida profesional.
En la Academia del Alto Rendimiento, a menudo acompañamos a managers. Les ayudamos, por ejemplo, a:
- hablar mejor en público;
- entender mejor a sus equipos;
- o comunicarse mejor para obtener mejores resultados.
Entonces, el coaching de directivos y managers se enfoca en tu carrera profesional, sin importar el campo en el que te encuentres.
¿Te preguntas si es algo realmente esencial? Encontrarás respuestas en nuestro artículo sobre coaching para la confianza en uno mismo.
Así que, si quieres mejorar en tu trabajo, ¡el coaching profesional es el camino a seguir!
¿Qué ventajas tiene el coaching?
El coaching profesional
En la Academia del Alto Rendimiento, originalmente teníamos una imagen más deportiva. De hecho, al principio decidimos trabajar solo con deportistas, tanto aficionados como de alto nivel.
Hoy en día, también apoyamos a militares, artistas, estudiantes, entre otros. Vienen a nosotros porque sienten que no logran rendir al máximo de sus capacidades en competencia, aunque saben que tienen las habilidades necesarias (técnicas, tácticas, físicas) para hacerlo.
Trabajando con nosotros a través de procesos de despolarización deportiva, logran:
- sentirse mucho más serenos;
- ganar confianza;
- y obtener mejores resultados.
También acompañamos a emprendedores y directivos. A menudo, encuentran difícil alcanzar los objetivos que se proponen porque les cuesta:
- ser plenamente ellos mismos;
- y expresar todas sus capacidades en la empresa.
Gracias al coaching profesional, les ayudamos justamente a liberarse para alcanzar sus metas.
Para más información, no dudes en consultar nuestro artículo sobre el coach mental. ¡Seguro que te será de gran ayuda!
El coaching personal
Inicialmente, la mayoría de las personas vienen a nosotros buscando coaching profesional. Sin embargo, para tener éxito en ese ámbito, a menudo trabajamos directamente sobre ellas mismas.
También recibimos a emprendedores que solicitan coaching personal. Es algo normal y muy común.
Te cuento el caso de uno de nuestros clientes. Este emprendedor tenía y le costaba dormir por razones que no sabia. Trabajamos juntos y, al final, logró liberarse de esa carga. El insomnio desapareció y pudo volver a ser eficiente en el trabajo.
- mejorar tu confianza en ti mismo y tu autoestima;
- ganar en serenidad y confianza;
- y liberarte del miedo al fracaso.
Naturalmente, tu liderazgo aumentará, lo que tendrá un impacto positivo en todas las demás áreas de tu vida.
Puedes encontrar varios testimonios de nuestros clientes satisfechos en Google y en nuestra página dedicada. No solo rinden mejor en deportes o en el emprendimiento, sino que también son más felices. No necesitamos más pruebas para demostrar nuestras habilidades.
En cualquier tipo de coaching, lo importante para nosotros hoy en día es que sea:
- verdaderamente personal;
- y centrado en las cargas emocionales que son realmente profundas.
De esta manera, obtendrás resultados tanto en el deporte como en el emprendimiento (o en otros ámbitos profesionales).
¿Cómo sé si necesito un coach?
Un coach profesional
Es necesario tener un coach profesional cuando, aunque poseas las habilidades necesarias, sientes que tienes muchos bloqueos. A veces puedes:
- temer hablar en público;
- enfadarte con tus equipos;
- tener dificultad para imponerte;
- sentir miedo al juicio de los demás;
- o incluso encontrar difícil pedir un aumento.
Estos son síntomas de que no estás logrando ser tú mismo. Por eso necesitas a un coach profesional. Esta persona te ayudará a ganar en confianza y te permitirá evolucionar rápidamente.
Mejora tu eficacia y potencia tus rendimientos con nuestro artículo sobre el coaching mental. ¡No esperes más para alcanzar tu máximo potencial!
Un coach personal
Un coach personal puede ser necesario cuando:
- no logras ser tú mismo;
- sientes que te falta confianza en ti mismo;
- otros te dicen que tienes potencial y, sin embargo, tú lo dudas;
- y todo esto afecta tu desarrollo personal.
Te dices: “¿Quién soy yo para lograrlo? ¡Quizás están equivocados al pensar eso de mí! Tal vez no tenga ese potencial”.
Este profesional también te ayuda cuando tienes dudas:
- en los momentos importantes de tu vida;
- o sobre ti mismo y tu valor.
Si piensas que otras personas son mejor que tú, entonces probablemente necesites un coach personal e incluso un coach mental especializado en la confianza. Te ayudará a eliminar esos bloqueos de una vez por todas. Con un buen coaching personal, podrás expresarte libremente.
¿Cómo es una sesión de coaching profesional?
El coaching profesional en la Academia del Alto Rendimiento se desarrolla en varias etapas. Primero, hay una fase educativa con videos en línea. Aprenderás nuevas habilidades sobre cómo:
- gestionar mejor;
- expresarte en público;
- inspirar a tus equipos;
- reclutar mejor;
- comunicar eficazmente en una empresa, etc.
Muchos recursos estarán disponibles para que puedas aprender y convertirte en alguien realmente competente.
Luego, tenemos las sesiones de despolarización mental (generalmente cinco sesiones).
- expresarte bien en público;
- gestionar adecuadamente;
- ser más eficiente en tu empresa;
- dudar menos.
En el coaching profesional, la primera parte del aprendizaje es totalmente online y autónoma. La segunda parte es con un coach profesional del equipo. Este te ayudará a despolarizar aquellos aspectos que:
- te molestan,
- y te ocupan espacio mental.
¿Cómo es una sesión de coaching personal?
Análisis de tus necesidades
Si nos eliges como tu coach personal, primero identificaremos:
- por qué necesitas tener un coach personal;
- y cómo este problema te está limitando en otros ámbitos de tu vida.
Para continuar con el coaching, vamos a determinar:
- ¿Cuál es el área de tu vida más implicada? ¿Es el deporte, las relaciones de pareja, el entorno profesional o el nivel social?
- ¿En qué aspecto específico necesitas un coach personal?
Identificar tus bloqueos
A continuación, identificaremos el fallo:
- ¿Qué es lo que te impide tener confianza en ti mismo?
- ¿Qué aprendiste de pequeño y no has logrado liberarte totalmente hasta ahora?
Por ejemplo, quizás tu padre era estricto. Eso pudo haberte bloqueado en algún momento y ahora no puedes avanzar.
Durante tus sesiones de coaching, también te preguntaremos sobre las personas que pueden irritarte:
- ¿Hay personas arrogantes y egoístas a tu alrededor que te impiden realmente evolucionar?
- ¿Es importante para ti ser humilde?
Analizaremos todo aquello que hoy te impide ser tú mismo. Así podremos trabajar para eliminar esos obstáculos y bloqueos ayudándote a alcanzar tu máximo potencial. ¡Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino!
Aportar soluciones
Solo después de esto identificaremos y eliminaremos rápidamente la carga emocional a través de:
- un programa en línea;
- acceso a una comunidad de personas similares a ti;
- y finalmente sesiones individuales.
Esto te permitirá:
- desarrollar una verdadera identidad de ganador;
- liberarte del miedo al juicio ajeno;
- ganar confianza en ti mismo;
- vencer las angustias y la ansiedad;
- y expresar todo tu potencial.
Liberado de todas esas cargas, serás realmente tú mismo.
Nunca subestimes el poder de tener confianza en ti mismo. ¡Descubre cómo fortalecerla ahora leyendo nuestra guía: “Creer en uno mismo”!
En camino hacia el cambio
¿Quieres evolucionar personal o profesionalmente, pero sientes que tienes un bloqueo? Reserva una cita con nuestro equipo para una primera consulta gratuita haciendo clic en el siguiente botón.
Realizaremos un diagnóstico con el objetivo de identificar tus bloqueos. Luego, te ayudaremos a eliminarlos mediante nuestros procesos de despolarización. Así estarás en las mejores condiciones para desarrollar tus competencias y alcanzar tanto tus objetivos personales como profesionales.
¡No esperes más y empieza tu camino hacia el éxito!
Referencias
https://www.bilan.ch/luxe/sport-les-avantages-d-un-coach-personnel
https://www.magazineb2b.com/suis-je-fait-pour-etre-coach.html
https://www.e-marketing.fr/Thematique-Le-coaching-professionnel-323951.htm