AAR

Formación de coach mental: ¿cómo encontrar la mejor?

¿Cómo elegir bien tu formación como coach mental deportivo? Hoy en día, para convertirse en coach, la mayoría de la gente opta por todo lo relacionado con la universidad. Persiguen títulos o formaciones de coaching mental clásico. También están las escuelas de hipnosis, por las que pasé al principio. Y está también la sofrología. Todo …

Formación de coach mental: ¿cómo encontrar la mejor? Lire la suite »

Formación en coaching deportivo: conviértete en un verdadero experto

Muchos se meten en programas de formación en coaching deportivo: Pero cometen el error de quedarse ahí. Piensan que con esos productos y formaciones básicas ofrecidas ya se convertirán en expertos en desarrollo personal y que tienen toda la información necesaria. Lo que vemos es que, con el tiempo, estos entrenadores empiezan a sentir que …

Formación en coaching deportivo: conviértete en un verdadero experto Lire la suite »

Coach mental deportivo: al servicio del rendimiento

¿Estás pensando seriamente en contratar a un coach mental deportivo? Si estás teniendo problemas para rendir al máximo, es una gran decisión. Elegir al coach mental adecuado puede ayudarte a superar tus bloqueos. Su experiencia en coaching te permitirá rendir tanto en competiciones como en entrenamientos. A veces, aunque entrenes mucho, puedes tener dificultades. Incluso …

Coach mental deportivo: al servicio del rendimiento Lire la suite »

Coach mental para deportistas de alto nivel: vital para rendir

¿Por qué recurrir a un coach mental para deportistas de alto nivel? Como profesionales de deporte de alto rendimiento, entrenamos muchísimo para ser más eficientes en cada sesión de entrenamiento. Sin embargo, a veces sentimos que hay un techo de cristal. Y no logramos romperlo para exprimir nuestro potencial y alcanzar nuestras metas. En otras …

Coach mental para deportistas de alto nivel: vital para rendir Lire la suite »

Construir una mentalidad de campeón: 7 consejos prácticos

A veces, como deportistas, podemos decirnos: “no tengo una mentalidad de campeón” o incluso “no soy un luchador, no siento que tenga  las herramientas para desarrollar la fuerza de un ganador, no tengo la identidad del número uno, no siento que pueda llegar a mis metas y sentir el éxito…”. Y entonces nos preguntamos: “¿cómo …

Construir una mentalidad de campeón: 7 consejos prácticos Lire la suite »

Ser fuerte mentalmente: ¿cuál es el secreto para fortalecerse?

¿Es realmente indispensable ser fuerte mentalmente en el deporte? A veces podemos decirnos: “ay, soy débil mentalmente, me gustaría ser más fuerte…”. También podemos pensar: “esa persona es muy fuerte de mente, me encantaría ser como ella”. Así que hoy te vamos a dar unos consejos para volverte más fuerte mentalmente. [toc] ¿Qué significa ser …

Ser fuerte mentalmente: ¿cuál es el secreto para fortalecerse? Lire la suite »

¿Cómo desarrollar fortaleza mental en el deporte?

Quizás hoy eres un deportista y te sientes débil mentalmente. ¡Seguramente te estarás preguntando: “Pero, ¿cómo puedo fortalecer mi mente?” Esta pregunta es realmente interesante. Sinceramente, en la Academia del Alto Rendimiento hablamos cada vez menos sobre ser “mentalmente fuerte” y esa capacidad de la que todo el mundo habla. ¿Por qué? Porque según nuestra …

¿Cómo desarrollar fortaleza mental en el deporte? Lire la suite »