Envie d’acquérir les outils pour accompagner les individus vers leur plein potentiel ? Une formation en coaching mental pourrait bien être la solution. Elle vous permet de développer des compétences clés pour guider vos clients dans leur développement personnel et professionnel. Encore faut-il choisir la bonne en fonction de nos : Dans cet article, l’idée …
Formation en coaching mental : réussir son choix Lire la suite »
Saviez-vous qu’il existe un lien entre syndrome de l’imposteur et procrastination ? Sachez qu’effectivement, ils sont étroitement liés et n’importe qui peut être touché. Le syndrome de l’imposteur vous empêche de passer à l’action à l’instant T. Il vous fait douter constamment et vous pousse à vous remettre sans cesse en question. Votre manque de …
Syndrome de l’imposteur et procrastination : les solutions Lire la suite »
Comment se libérer du syndrome de l’imposteur définitivement ? Une des priorités est d’arrêter de se comparer aux autres. Prenez du recul et discutez de votre problème avec une personne bienveillante, notamment un coach. Arrêtez de douter de vous et concentrez-vous sur qui vous devenez. Le syndrome de l’imposteur vous pousse très souvent à vous …
Se libérer du syndrome de l’imposteur : guide complet Lire la suite »
Vous cherchez une stratégie efficace pour sortir du syndrome de l’imposteur au travail ? Un bon coaching mental peut vous aider à le dépasser. Le syndrome de l’imposteur vous amène à douter de vous. Quand vous avez une bonne opportunité professionnelle, vous pensez : Ce type de question vous fait perdre vos moyens. Dans l’article …
Syndrome de l’imposteur au travail : les stratégies efficaces Lire la suite »
Vous avez le syndrome de l’imposteur ? Sachez que la préparation mentale est un des meilleurs moyens pour en sortir. Le syndrome de l’imposteur est un mal qui touche beaucoup de gens, quel que soit le domaine. Beaucoup désespèrent, car ils ignorent comment le dépasser. Dans cet article, nous allons voir ensemble ce qu’est le …
Syndrome de l’imposteur : comment s’en sortir définitivement ? Lire la suite »
Comment les athlètes peuvent-ils atteindre leur plein potentiel ? La préparation mentale en athlétisme est souvent la clé du succès. Pendant les JO de Paris, de grands athlètes se sont exprimés sur l’importance de la préparation mentale dans la réussite sportive. Tel est notamment le cas de Teddy Riner et de Léon Marchand. En effet, …
Préparation mentale en athlétisme : boostez vos performances Lire la suite »
Vous avez les prochains Jeux olympiques d’hiver ou d’été dans votre ligne de mire ? Une préparation mentale peut vous aider à être prêt et à performer le jour j. Beaucoup d’athlètes en ont besoin pour : Vous excellez à l’entraînement, mais en compétition, vous avez du mal à exprimer votre potentiel ? Un blocage …
Préparation mentale Jeux Olympiques : atteindre l’excellence Lire la suite »
Vous êtes un coureur et vous souhaitez devenir plus performant ? La préparation mentale enrunning renforce votre résilience et votre concentration et vous mène à des courses victorieuses. Elle regroupe diverses techniques et stratégies visant à optimiser les performances : La préparation mentale est de plus en plus reconnue comme un atout indispensable, que vous …
Préparation mentale en running : guide pour performer Lire la suite »
Un DU en préparation mentale et psychologie du sportif est-il vraiment utile ? Ce diplôme est souvent considéré comme un prérequis pour avoir plus de légitimité dans cette profession. La préparation mentale est essentielle pour beaucoup d’athlètes. Elle permet d’optimiser les performances et améliore les résultats des sportifs. Un athlète peut être accompagné soit par …
DU préparation mentale et psychologie du sportif Lire la suite »
Coureurs de semi-marathon, vous souhaitez améliorer vos performances en course à pied ? Préparez-vous à atteindre des sommets grâce à une préparation mentale spécifique au semi-marathon. Un bon mental est utile pour la course à pied, que vous : Découvrez dans cet article comment la préparation mentale en semi-marathon peut vous aider à performer. La …
Préparation mentale semi-marathon : atteignez vos objectifs Lire la suite »
