Vous êtes désespéré, car vous ignorez comment aider une personne en burn-out ? La priorité est de comprendre l’origine de ce mal qui touche tant les sportifs que les professionnels en entreprise. Le burn-out est le signe que la personne a arrêté de s’écouter. Elle s’est éloignée de son système de priorité intrinsèque. Elle se …
Vous êtes au bord du burn-out professionnel et vous envisagez sérieusement de démissionner ? Il est important de prendre le temps de bien réfléchir avant de prendre une décision. Certes, cet épuisement physique, émotionnel et mental peut affecter votre vie professionnelle et personnelle. Cependant, il existe bien d’autres choix possibles et la démission est le …
Vous êtes chef d’entreprise et vous vous sentez à bout ? Il est possible que vous soyez proche du burn-out du dirigeant. Nous accompagnons souvent des sportifs qui s’entraînent énormément et refusent de se reposer. Cette situation est surtout courante à l’approche des compétitions. Cependant, ces sportifs ou athlètes finissent généralement en burn-out. Souvent, ils …
Burn-out du dirigeant : prévenir les risques et guérir Lire la suite »
Vous avez une baisse de performance sportive persistante ? Peut-être que vous vous entraînez tout simplement trop ou que vous avez certains blocages. En effet, souvent à l’entraînement, vous êtes bon tactiquement et techniquement. Pourtant, vous échouez à performer à votre plein potentiel le jour des compétitions. Outre la fatigue, cela est souvent dû à …
Vous êtes un athlète de haut niveau cherchant à atteindre l’excellence dans votre discipline ? La qualité mentale d’un sportif est une des conditions de sa réussite. Performer quelles que soient les conditions, tel est le rêve de tout athlète. Pour cela, il est important, en plus des qualités physiques, techniques et tactiques, d’apprendre à …
Qualité mentale d’un sportif : stratégies pour exceller Lire la suite »
Vous désirez bénéficier d’une prise en charge pour devenir un coach mental légitime ? La majeure partie des gens seraient tentés de suivre une formation de préparateur mental éligible au CPF. Il s’agit du compte personnel de formation qui est un dispositif de financement public en France. Accessible aux travailleurs indépendants, aux professionnels libéraux, etc …
Formation préparateur mental CPF : les possibilités Lire la suite »
Vous êtes un sportif à la recherche d’un bon préparateur mental à Paris ? Un tel professionnel peut effectivement vous aider si vous avez du mal pour mieux performer. En effet, peut-être que vous avez tout pour réussir dans votre sport. Pourtant, à chaque fois, vous êtes complètement tétanisé en compétition. Dans ce cas, un …
Vous cherchez à développer votre force intérieure et à libérer votre plein potentiel ? Vous pourrez le faire rapidement grâce à une bonne formation préparation mentale en ligne. Cependant, faites attention. La majeure partie des formations apprennent uniquement à utiliser des outils de coaching. Vous aurez alors du mal à être efficace quand vous serez …
Formation préparation mentale en ligne : guide de choix Lire la suite »
Comment maîtriser son mental pour affronter efficacement toutes les situations ? Beaucoup recommandent souvent de consulter des psychologues ou des coachs mentaux. Que vous soyez sportifs ou entrepreneurs, votre mental peut affecter votre épanouissement professionnel ou personnel. Il est souvent considéré comme un pilier pour l’équilibre. De plus en plus de sportifs et d’entrepreneurs, cherchent …
Comment maîtriser son mental : guide et conseils pratiques Lire la suite »
Vous êtes golfeur professionnel et vous avez du mal à bien performer en compétition ? L’idéal pour régler ce problème serait peut-être de travailler son mental au golf. En effet, vous aurez parfois du mal à gérer votre stress et la pression. Cela vous empêchera d’exceller en compétition. Peut-être que vous cherchez à être plus …
Travailler son mental au golf : le secret pour performer Lire la suite »
