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¿Eres deportista profesional y sientes que te falta motivación? En ese caso, recuerda las razones por las que decidiste empezar en primer lugar. ¿Te dices cosas como: “tengo que hacer esto, debo hacer aquello”? Eso indica que ya no estás conectado con tus prioridades internas. Estás entrando en piloto automático, forzándote a practicar tu deporte …

Falta de motivación: ¿cómo volver al deporte? Lire la suite »

¿Es realmente útil recurrir a un coach motivacional para triunfar en la vida? La respuesta es que sí, un coach motivacional puede ser un gran aliado si sientes que te cuesta alcanzar tus metas tal y como te gustaría. Da igual si eres deportista, emprendedor, estudiante o cualquier otra cosa: lo clave para tener éxito …

Coach motivacional: encuentra al profesional eficaz Lire la suite »

¿Te has preguntado si la hipnosis en el deporte puede mejorar la motivación y el rendimiento? Recuerdo que yo solía hacerme la misma pregunta acerca de la eficacia de la hipnosis cuando competía en boxeo a nivel nacional entre 2011 y 2015. En 2010, para mi primera sesión de coaching deportivo, decidí probar con una …

Hipnosis en el deporte: ¿mejora de la motivación y el rendimiento? Lire la suite »

¿Tienes una competición importante y quieres darlo todo? Quizás te preguntas cómo los ejercicios de visualización mental en el deporte pueden ayudarte a destacar. Pues bien, debes saber que la visualización prepara a los deportistas para la acción. Al practicar la visualización, te pones en la mentalidad adecuada para rendir al máximo en tu deporte. …

Visualización mental en el deporte: ejercicios a realizar Lire la suite »

Tu cherches à briller au sketch de vente CAP esthétique de l’épreuve EP3 ? L’idéal est déjà de commencer par revoir : – ta façon d’attirer l’attention du client ; – ta manière d’identifier ses besoins. En effet, il s’agit des premiers éléments que le jury notera au cours du sketch. Ils sont aussi importants …

Sketch de vente CAP Esthétique/sketch esthéticienne : conseils pour briller Lire la suite »

Tu te demandes si le dossier de vente CAP Esthétique est indispensable pour réussir ton examen ? Eh bien, sache que ce dossier est un document obligatoire pour ton entretien avec le jury. En effet, tu seras amenée à le présenter lors de l’épreuve EP3 du CAP Esthétique. Il est donc important de bien le …

Dossier de vente CAP Esthétique : la trame complète Lire la suite »

Tu souhaites réussir ton CAP Esthétique, mais tu ne sais pas d’où commencer ? Commence par maîtriser le référentiel, ton guide vers le succès. Le référentiel est un document qui détaille l’ensemble des savoirs que tu dois acquérir pour obtenir ton diplôme. Via cet article, tu auras un aperçu général du référentiel CAP esthétique. Qu’est-ce …

Référentiel CAP Esthétique : un guide vers le succès Lire la suite »

Vous êtes à la recherche du véhicule idéal pour passer de bons moments à la plage ? Les voitures de plage anciennes avec leur charme rétro irrésistible attirent les passionnés. Ces véhicules emblématiques ont chacun leur particularité et leur histoire. Leur popularité s’explique par l’expérience de conduite unique qu’ils procurent à chaque personne. Découvrez dans …

Voitures de plage anciennes : pourquoi se laisser séduire ? Lire la suite »

Qu’est-ce qui confère à certaines œuvres d’art une beauté intemporelle et une harmonie si particulière ? De nombreux maîtres connus ont maîtrisé l’utilisation du nombre d’or en peinture. Léonard de Vinci, Picasso ou encore Rothko ont intégré cette notion dans leurs créations artistiques. Leurs œuvres qui sont parmi les plus connues de l’histoire témoignent de …

Comment utiliser le nombre d’or en peinture pour sublimer vos œuvres ? Lire la suite »